• Thursday August 13,2020

lette middage


Six Bean Beef Chili

Six Bean Beef Chili

Forberedelsestid: 15 min Samlet tid: 35 min Gør: 6 portioner Six Bean Beef Chili Denne artikel er endnu ikke bedømt. Denne stødige chili pakker et næringsrigt stempel og er fyldt med fiber - for ikke at nævne det er en total børneglade! ingredienser 1 spsk rapsolie 3 hvidløgfedd, hakket 1 stor løg, groft hakket 1 227 g pkg PC Cremini skiver svampe 1 500 g pc fri fra magert oksekød 2 spsk chilipulver 2 spsk tomatpuré 1 tsk tørret oregano 1 tsk salt 1/4 tsk malet cayenne, valgfri 1 511-ml jar PC sort etiket San Marzano Whole Tomatoes 2 orange sød peber, finhakket 1 540 ml PC PC-menu Six Bean Medl

Grønkålssalat med bacon og datoer

Grønkålssalat med bacon og datoer

Forberedelsestid: 10 min Plustid: Tilberedningstid: 5 minutter Gør: 4 portioner til voksne Grønkålssalat med bacon og datoer (23 vurderinger) ingredienser 6 oz. 6-skiver, hakket) 1 tsk kornet Dijon sennep 2 spsk mayonnaise 1 spsk hvidvineddike 1/2 tsk honning 2 spsk olivenolie 1/4 tsk sort peber 1 hovedkål, (ca. 1

Monte Cristo Panini med cremet tomatpestosuppe

Monte Cristo Panini med cremet tomatpestosuppe

Forberedelsestid: 15 min Samlet tid: 35 min Gør: 6 portioner Monte Cristo Panini med cremet tomatpestosuppe (5 vurderinger) Tomatsuppe og grillet ost er en livsstil. Vi satte en stilren spin på parret ved at tilføje pesto til suppen og skinke og schweizisk til sandwich. Du kommer til at grave det. i

Frokostboks Cubano

Frokostboks Cubano

Forberedelsestid: 2 min Samlet tid: 4 min Gør: 1 sandwich Frokostboks Cubano Denne artikel er endnu ikke bedømt. Opgrader en klassisk skinke og ost med nogle rester af svinesteg til en sandwich i cubansk stil, der er lagvis til at imponere. Yum! ingredienser 2 skiver flerkornsbrød, ristet 1 spsk mayonnaise 120 g skiveskåret svinesteg 2 skiver dille pickle 2 skiver schweizisk ost 1 spsk Dijon sennep Kørselsvejledning Forvarm slagtekylling højt. Spre

Grønkål, gulerod og fetasalat

Grønkål, gulerod og fetasalat

Forberedelsestid: 30 min Plustid: Tilberedningstid: 16 minutter Gør: 4 portioner Grønkål, gulerod og fetasalat (28 vurderinger) Denne grønkål, gulerod og feta salat er en superfood side tallerken, som dine børn gerne vil spise. ingredienser 1 bund grønkål 1 spsk olivenolie 1/2 rødløg, hakket 2 gulerødder, makuleret 1 courgette, strimlet 1/2 t havsalt, opdelt 1/4 tsk sort peber 1/2 kop vand 1/4 kop rosiner, rips eller tørrede tranebær 1 kop smuldret feta Kørselsvejledning Vask grønnkål forsigtigt. Skær stængler

Kogt laks med fennikel og orange

Kogt laks med fennikel og orange

Forberedelsestid: 12 min Plustid: Tilberedningstid: 1 time 40 minutter Gør: 4 portioner Kogt laks med fennikel og orange (40 vurderinger) Prøv denne hurtige og lette posjerede laksecept med fennikel og orange til din næste middagsselskab. Den er lavet i langsom komfur! ingredienser 1 laks laksefilet salt sort peber 2 spsk hakket estragon, delt 1 tsk hakket hvidløg 1 1/2 kop meget tyndt skåret fennikelpære 1/2 gul løg, meget tyndt skåret 1/2 kop appelsinsaft 3 spsk ris eddike 2 til 2 1/2 kop natriumfri kyllingbuljong eller fiskebuljong 1/2 t asiatisk chilisauce 1 spsk usaltet smør Kørselsvejledn

By Risotto med svamp, zucchini og ærter

By Risotto med svamp, zucchini og ærter

Forberedelsestid: 25 min Samlet tid: 55 min Gør: 4 portioner By Risotto med svamp, zucchini og ærter (14 vurderinger) Byg står for ris og giver denne risotto en nøddeagtig, sej vri. ingredienser 2 kopper grøntsagsbuljong 2 kopper vand 2 spsk smør 1/2 løg, finhakket 1 227 g pkg-svampe, skiver 1 hvidløgfedd, hakket 1 kop perlebyg 1/2 kop frosne grønne ærter 1 zucchini, fint terninger 1/4 kop finrevet parmesan Kørselsvejledning Tilbring koges bouillon og vand i en stor gryde. Sænk varm

Cheddar piskede kartofler

Cheddar piskede kartofler

Gør: 4 portioner Cheddar piskede kartofler Denne artikel er endnu ikke bedømt. Er der et barn, der ikke elsker cremede mos kartofler? Prøv denne version af piskede kartofler med cheddar. ingredienser 4 kopper cubed, skrælede kartofler (ca. 6 mellemstore) 1 kop mælk 1 kop revet orange cheddar 1 tsk salt 3 eller 4 hvidløgfedd, (valgfrit), skrælede Kørselsvejledning Kog kartoflerne i kogende vand til dækning (eller anbring i en dampkurv og damp over kogende vand), indtil de er perfekte møre og mashable, 15 til 20 minutter. Varm i m

Zesty ristet broccoli

Zesty ristet broccoli

Forberedelsestid: 8 min Plustid: Tilberedningstid: 25 minutter Gør: 4 portioner Zesty ristet broccoli (46 vurderinger) Har du et grønt-vendt barn? Steg den broccoli. Der sker noget magisk i ovnen: Blomsterne bliver sprøde, stænglerne møre og der er bestemt nogle naturlige sukkere, der viser sig. ing

Rød peber Falafel Kager

Rød peber Falafel Kager

Forberedelsestid: 15 min Samlet tid: 25 min Gør: 4 portioner Rød peber Falafel Kager Denne artikel er endnu ikke bedømt. Protein-pakket falafels er let at fremstille derhjemme. Stik dem i en pitalomme til en hurtig frokost. ingredienser 1 540 ml kan kikærter, drænes og skylles 1/3 kop fin bulgur 4 hvidløgfedd 1 lille løg 1 æg 1 1/2 tsk malet spisskummen 1 1/2 tsk malet koriander 1/4 tsk salt 2/3 kop all-mel 1/3 kop ristet rød sød peber, finhakket 4 tsk canolaolie 4 pitas, halveret Kørselsvejledning Hvirvler kikærter med bulgur, hvidløg, løg, æg, spidskommen, koriander og salt i en foodprocessor

Let blandet grøntsagssuppe

Let blandet grøntsagssuppe

Forberedelsestid: 35 min Samlet tid: 40 min Gør: 4 portioner Let blandet grøntsagssuppe (74 vurderinger) Glem dåsen, hjemmelavet grøntsagssuppe kan være på dit bord på kun 40 minutter (ved hjælp af ingredienser, du sandsynligvis allerede har på hånden). ingredienser 1 tsk canolaolie 1 løg, finhakket 2 hvidløgfedd, hakket 4 kopper frosset grøntsagsblanding, såsom broccoli og blomkål 3 kopper grøntsagsbuljong 2 spsk 2% græsk yoghurt små krakkere eller croutons, valgfri Kørselsvejledning Opvarm en mellemstor gryde over medium. Tilsæt olie, dere